ZAPRASZA.net POLSKA ZAPRASZA KRAKÓW ZAPRASZA TV ZAPRASZA ART ZAPRASZA
Dodaj artykuł  

KIM JESTEŚMY ARTYKUŁY COVID-19 CIEKAWE LINKI 2002-2009 NASZ PATRONAT DZIŚ W KRAKOWIE DZIŚ W POLSCE

Inne artykuły

Apeluję o usunięcie nieprawdziwego napisu z pomnika pomordowanych Żydów w Kielcach! - Leszek Żebrowski  
20 lipiec 2016     
Komu służy Wymiar Prawa Trzeciej RP? 
27 sierpień 2015      Artur Łoboda
Zygmunt Jan Prusiński Wiersze z książki "Kobieta i rosa"  
21 styczeń 2021      Zygmunt Jan Prusiński
Nie bylo holokaustu ? 
25 styczeń 2011      Goska
LIST od Poety dr Jana Marszałka ! 
30 marzec 2010      Zygmunt Jan Prusiński
Było tak - jak miało być 
12 listopad 2018      Artur Łoboda
Adam Andrzejewski - kandydat na gubernatora stanu Illinois 
1 sierpień 2009      Gregory Akko
Trybuna Czytelników 
19 styczeń 2010      Zygmunt Jan Prusiński
Wolontariat - polujemy na jelenia 
28 sierpień 2014      www.polskawalczaca.com
Czy ktokolwiek w Polsce rozumie brexit? 
13 sierpień 2017     
Anturaż 
10 czerwiec 2020      Zygmunt Jan Prusiński
Wiesław Sokołowski LEWACTWO Z PIANĄ NA USTACH  
14 kwiecień 2012      www.trwanie.com
Kto jest autorem obowiązującej od początku lipca koncepcji split payment? 
3 lipiec 2018      Witold Modzelewski
Struna ciszy kokietuje wiersze poetów. Ja słyszę twoją gitarę... 
21 listopad 2020      Zygmunt Jan Prusiński
Ja też współczuję imigrantom, ale... 
26 lipiec 2024     
5800 kilometrów kolejnego doświadczenia  
28 sierpień 2022     
Zygmunt Jan Prusiński rozpoczyna wiersz "Pamięci Poety i wszystkich flach wypitych" 
20 sierpień 2020      Zygmunt Jan Prusiński
Dziennik pisarza Karola Zielińskiego z Krakowa (03.08.2011) 
30 październik 2020      Zygmunt Jan Prusiński
Jeszcze raz o "porozumieniach sierpniowych" 
31 sierpień 2017     
Krzysztof Galla "Erotyki dla wrażliwych" - część druga  
4 styczeń 2021      Zygmunt Jan Prusiński

 
 

Skuteczny lek na bezsenność



Przed chwilą obejrzałem kolejną reklamę środka chemicznego - który rzekomo ma być aplikowany na bezsenność.
Kolejna trucizna i kolejne zniszczenie organizmu.

Dlatego ja podam najzdrowszy lek na bezsenność!

1. Po pierwsze to nie pij kawy ani tuż przed snem, ani sześć godzin przed snem - ani dwanaście godzin przed snem.
Działanie kawy ma sześciogodzinny cykl powtarzalności.

2. Nie jedz mięsa - ani jajek tuż przed snem.

3. Wyłącz wifi w domu, a telefon wynieść do najdalszego pomieszczenia.

U 90 procent ludzi mających problemy ze snem - te rady zadziałają.
30 styczeń 2021

Artur Łoboda 

  

Komentarze

 

Z kawą jak najbardziej potwierdzam. Dodam, że pijąc kawę przed dużym wysiłkiem fizycznym, grą w piłkę nożną, musiałem kilkukrotnie schodzić z boiska z powodu nienaturalnie szybkiego kołatania serca i trudności z wyrównaniem oddechu. Odstawiłem kawę w dni wysiłku i problem zniknął. Zniknął też problem trudniejszego poruszania się i wolniejszych zwrotów. Tzn. przy odpowiedniej wadze, bez kawy i słodyczy, jestem na boisku szybszy, bardziej zwrotny, lepszy kondycyjnie.

Skorzystałem kiedyś z postu warzywno-owocowego wg przepisu dr Ewy Dąbrowskiej. Poza utratą wagi, przestałem też chrapać, ogólnie czułem się zdrowiej i lepiej, sprawniej fizycznie i duchowo. Dlatego wierzę także w pozytywny wpływ Pańskich kuracji sokowych.

Po sobie widzę, że im mniej zjem przed snem, tym lepiej, tym śpię lepiej i szybciej wstanę. Dziś spało mi się gorzej, a rozpoznaję to jako wynik bardzo aktywnego czasu zawodowego i stresu z tym związanego, bo pamiętam z jakimi myślami zawodowymi się obudziłem, co mi się śniło. Słyszałem też, że im mniej elektroniki tuż przed snem - komputera, tv, telefonu, tym lepiej.

Dobrej niedzieli!

2021-01-31
Marcin

  

Archiwum

Parę doniesień z biednej i ponurej Rosji...Wiem że polskojęzyczne publikatory oszczędzą nam tych tragedii...
wrzesień 7, 2007
tłumacz
Uwagi MERYTORYCZNE odnośnie zastosowania w polityce modeli z teorii gier. System pierwiastkowy.
czerwiec 14, 2007
tłumacz
Palestyński labirynt
grudzień 25, 2006
Ignacio Ramonet
News lepszy od porannej kawy
listopad 30, 2007
Marek Olżyński
„Historia nauczycielką życia”
Przemówienie Hitlera z 1935 roku

luty 19, 2003
Po wyborach
listopad 29, 2006
Renata Rudecka-Kalinowska
"Wolna prasa"
kwiecień 30, 2004
Adam Zieliński
Dymani na prawo i lewo. Latający kot w worku
luty 8, 2003
www.zw.com.pl
Byle jak najdalej od żydowskiego Boga mamony
lipiec 4, 2007
TVN24
Tworzymy jeden naród
lipiec 30, 2004
Andrzej Kumor
Podłoże polityczne i ekonomiczne planów ataku na Iran
wrzesień 1, 2006
Iwo Cyprian Pogonowski
Agresja ze wschodu
wrzesień 17, 2007
Marek Olżyński
Aksjomaty
marzec 15, 2003
Artur Łoboda
Oświadczenie numer 1. złożone w Sądzie w dniu 1.12.2004.
grudzień 5, 2004
Dariusz Benedykt Ciesielski
"Orange Alarm"
grudzień 31, 2004
Marek Głogoczowski
MS:Astronomiczne żądania Eureko
styczeń 23, 2008
PAP
Otwieranie puszki Pandory
wrzesień 9, 2003
Polska wypowiada wojnę Irakowi !!!
luty 26, 2003
Dziwne odblaski wydarzeń 11 września 2001
kwiecień 3, 2004
Recent dealings in Russian weapons. Video presentations. Ostatnie transakcje rosyjskim uzbrojeniem - materiał video
wrzesień 27, 2008
tlumacz
 


Kontakt

Fundacja Promocji Kultury
Copyright © 2002 - 2026 Polskie Niezależne Media