Przed chwilą obejrzałem kolejną reklamę środka chemicznego - który rzekomo ma być aplikowany na bezsenność.
Kolejna trucizna i kolejne zniszczenie organizmu.

Dlatego ja podam najzdrowszy lek na bezsenność!

1. Po pierwsze to nie pij kawy ani tuż przed snem, ani sześć godzin przed snem - ani dwanaście godzin przed snem.
Działanie kawy ma sześciogodzinny cykl powtarzalności.

2. Nie jedz mięsa - ani jajek tuż przed snem.

3. Wyłącz wifi w domu, a telefon wynieść do najdalszego pomieszczenia.

U 90 procent ludzi mających problemy ze snem - te rady zadziałają.

30 styczeń 2021

Artur Łoboda

Dodaj komentarz

Z kawą jak najbardziej potwierdzam. Dodam, że pijąc kawę przed dużym wysiłkiem fizycznym, grą w piłkę nożną, musiałem kilkukrotnie schodzić z boiska z powodu nienaturalnie szybkiego kołatania serca i trudności z wyrównaniem oddechu. Odstawiłem kawę w dni wysiłku i problem zniknął. Zniknął też problem trudniejszego poruszania się i wolniejszych zwrotów. Tzn. przy odpowiedniej wadze, bez kawy i słodyczy, jestem na boisku szybszy, bardziej zwrotny, lepszy kondycyjnie.

Skorzystałem kiedyś z postu warzywno-owocowego wg przepisu dr Ewy Dąbrowskiej. Poza utratą wagi, przestałem też chrapać, ogólnie czułem się zdrowiej i lepiej, sprawniej fizycznie i duchowo. Dlatego wierzę także w pozytywny wpływ Pańskich kuracji sokowych.

Po sobie widzę, że im mniej zjem przed snem, tym lepiej, tym śpię lepiej i szybciej wstanę. Dziś spało mi się gorzej, a rozpoznaję to jako wynik bardzo aktywnego czasu zawodowego i stresu z tym związanego, bo pamiętam z jakimi myślami zawodowymi się obudziłem, co mi się śniło. Słyszałem też, że im mniej elektroniki tuż przed snem - komputera, tv, telefonu, tym lepiej.

Dobrej niedzieli!

2021-01-31
Marcin

Korporacyjna maszyna wojenna stosuje terror
wrzesień 3, 2006
Iwo Cyprian Pogonowski

Milczenie za 400 milionów złotych
lipiec 14, 2002
PAP

Rze? polskich rze?ników
czerwiec 29, 2003
przesłała Elżbieta

Nowa książka Grossa
czerwiec 27, 2006
RMF

Mędrzec ze styropianu
luty 6, 2008
Marek Olżyński

Zniszczone gniazda
czerwiec 10, 2005
Mirosław Naleziński, Gdynia

Na upały - zimny prysznic
lipiec 13, 2006
Stanisław Michalkiewicz

Kołodko chce, by Polska weszła do strefy euro w 2006 roku
lipiec 27, 2002
PAP

Nosił ślepy kulawego - czyli plan Balcerowicza wobec Polski
październik 17, 2007
Artur Łoboda

Tak się manipuluje społeczeństwem
sierpień 11, 2004
PAP

Pierwszych 15 niemieckich czołgów Leopard 2A4 przejęła w poniedziałek 10. Brygada Kawalerii Pancernej ze Świętoszowa w woj. d
wrzesień 16, 2002
AFP

Z 15-stu członków EU tylko trzy kraje - te które utrzymały swoją walutę - prosperowały
styczeń 2, 2007
Dorota

Film na "Planete"... "Rewolucja-s
maj 13, 2007
marduk

Krajobraz z radarem
wrzesień 21, 2006
Michał Sobczyk, Jarosław Szczepanowski

Recepta Radka Sikorskiego na ponizenie Polski
październik 7, 2006
dr Marek Glogoczowski

Jeśli Państwo pozwolą...
listopad 4, 2005
Artur Łoboda

Tępienie przestępców - Gronkiewicz Walz
wrzesień 5, 2003

Przypomnienie
lipiec 20, 2006
Artur Łoboda

Nie ma silnych na drogowych pijaków?
lipiec 21, 2005
Mirnal

300 zł za muzykę na prywatce
grudzień 29, 2005

więcej ->

Kontakt

Skuteczny lek na bezsenność

Fundacja Promocji Kultury Copyright © 2002 - 2026 Polskie Niezależne Media

Fundacja Promocji Kultury
Copyright © 2002 - 2026 Polskie Niezależne Media